Grüß euch!
Im aktuellen Magazin “Beauty & Lifestyle” ist ein 4-seitiger Artikel über Rohkost, der zum Teil auch in gekürzter englischer Version enthalten ist.
Das Besondere an diesem Artikel ist, dass darin auch ein Facharzt für Allgemeinmedizin positiv Stellung zu einer umfassenden, auch omnivoren wie auch ggf. einem Zusatz mit gekochten Hülsenfrüchten Rohkost-Ernährung nimmt.
Das Beauty & Lifestyle Magazine liegt in ausgewählten 5-Sterne Hotels & Resorts im SPA- & Wellness Bereich. Weiters liegt das Magazin in “Special-Interest-Locations” wie Top-Friseuren, Ärzten, Beauty-Institute, Fitnesscentren sowie Golf- und Tennisclubs auf. Natürlich ist das Magazn in Trafiken und Morawa-Buchshops käuflich zu erwerben.
Und NEU seit dieser Woche: Das moderne neue Rohkost-Forum, das auch mit Mobiltelefon gut zu lesen und zu schreiben ist. Das alte Forum dient als Archiv und bleibt online. Hier geht es zum neuen, modernen Forum mit vielen Funktionen – mach mit: http://www.rohkostforum.net
In der aktuellen Ausgabe des Magazins “Kochen und Küche” ist ein 4-seitiger Artikel zum Thema Rohkost enthalten.
Die Redaktion hat genau nachgefragt. Behandelt werden die Themen:
Einfache Rohkost, Rezepte aus frischen Zutaten,
Rohkost als Heilnahrung und aus ernährungswissenschaftlicher Sicht
Was Rohkost ist und was dazu gehört, auf was Rohköstler beim Einkaufen aufpassen
Bezugsquellen, Maillardprodukte und was Rohköstler unbedingt beachten sollten.
Bild mit Link zur Internetseite von Kochen & Küche:
Die beiden Rezepte zeigte ich anlässlich der Cook&Look mit dem Rohkost-Messebereich auf dem Stand der Kochen&Küche live vor.
Ein Bild davon ist auch auf den Seiten zu sehen.
Außerdem ein genereller Rückblick auf Seite 42/43, es waren an verschiedenen Tagen ja verschiedene Köche dort.
Der Fotograph bei der Arbeit:
In den letzten Wochen hatte ich nicht viel Zeit, mir darüber Gedanken zu machen, was ich esse: Es musste einfach funktionieren.
Unter anderem aß ich in der Adventszeit gerne Passionsfrüchte und auch mal ein paar Macadamia Nüsse.
Auch Granatäpfel.
Als die Messe 4 Tage lief, hatte ich liebe Gäste im Haus: Unter anderem auch Orkos-Mitarbeiter (http://www.orkos.com), den Künstler Illian Sagenschneider mit seinen tollen Bildern (http://www.sagenschneider.com/). Und Grafiker Alexander Reime Kühn (von http://haerzblut.de/) – er hat dieses Foto gemacht: Ich sag nur .. Durian-Orgie …
Ich bin etwas durch die Spiegelung des Fensters sichtbar, hinten sieht man ein paar “Vitamin-Stars” von Manuel.
Ja, also ich werde demnächst sicher wieder Durian (Malvenartige) bestellen .. selber Aussuchen auf der Messe war aber schon noch einmal ein Riesen-Hit!!
Nach der Messe hat der Schneefall voll zugeschlagen:
An solchen Tagen ergänze ich gerne würzig die Pflanzenhelfer durch Wraps. Nicht deftig, sondern würzig (Maillardprodukte-Vermeidung).
In dem Fall ein Mix aus Kreuzblütler- (Ruccola – Schwefel/putzend) und Korbblütlersalaten (Batavia etc – Darmflora), Basilikum (Lippenblütler – bei meiner Allergie helfend), Gewürze (von Goldwürze, Rohkost-Qualität), Tomate (Nachtschattenartige – anregend, Polyphenole, Glutaminsäure), Zwiebel (Spargelartige – Schwefel/putzend), Zuchininudeln (Kürbisartige, Mit dem Spitzer von 42 ° roh-kostbar, mein Sohn fand den genial), ebenso Karotten”nudeln” (Doldenblütenartige) und einem weichen Rohkost-Brot aus insb. reifesten burgenländischen Paradeisern (Tomaten) als Wrap. Gut wen man auch Freunde hat – die gute Wraps herstellen, wenn man keine Zeit hat, selbst welche zu machen (und selbst Gemachtes ist fast immer besser als fertig Gekauftes ..)
Bei Bedarf Fladen zum Biegen anfeuchten, sollte aber am besten auch so gehen.
Meine Malven sind derzeit “unter Schnee” (dafür gab es Durian oder auch mal Okras – Malvenartige).
Den (eingetrockneten) Beifuss (Korbblütler) und Sanddorn wie auch Hagebutte kann ich immer noch erreichen.
Weizengras war bisher noch nicht erforderlich, anzubauen. Bzw landete es dann doch am Kompost. Gras und Vogelmiere war bisher halbwegs gut erreichbar. Derzeit esse ich ab und zu Pagoden oder auch Ananas (ähnliche bzw gleiche Pflanzenfamilie Süßgrasartige bzw Palmenartige). Die Ananas von Orkos hat mich einmal mehr überrascht von ihrer Qualität – ich hatte eine neue Sorte probiert und bin begeistert gegenüber dem, was im örtlichen Handel erhältlich ist.
Rauhblattartige esse ich derzeit keine (Vergissmein-Nicht werden wohl die nächsten in der Natur sein).
Oben noch einmal … die Durian-Orgie. Herbert (mein Mann) meinte am nächsten Abend, als ich Durian von der Messe gekauft hatte: “Da ess´ ich auch mit, wenn sie mir schon mal so gut schmeckt!” Und ich meinte: “Na sie schmeckt dir doch eh immer, oder?” … Half nichts, er aß mir glatt die halbe Schale auf .. und hätte noch mehr gegessen davon
Grüß euch!
Impressionen und Ausschnitte der Rohkost-Show Wien 1/2013:
Messe-Journal mit Interviews dazu: http://tinyurl.com/a8xaw8f
Das Journal kann auch in Druckversion versandt werden: kontakt@allesroh.at
In kurz gesagt: Es war erstaunlich .. viele Kunden der Rohkost-Stände wurden sogar von Ständen wie Kellogs (!) extra geschickt.
Die 4 Messetage verflogen im Nu. Ich kam nicht einmal dazu, auf die Uhr zu schauen ..
Das Rohkost-Messe-Journal 1/3013 für diese Woche ist online und kann hier als PDF gelesen werden:
So hat Katharina Fuchs, Redaktion, das Journal angekündigt: Weblink
“Fertig: Das erste offizielle AllesRoh Rohkost-Messe-Journal!
Das Messe – Journal dient Ausstellern, Rohköstlern als Informations – Unterstützung und natürlich zur Erstinformation für neu interessierte Feinschmecker. Vorweg erwartet Sie inhaltlich ein kurzer Einblick über das aktuelle Messeprogramm. Auf dem Programm steht eine Liveshow mit Autorin Angelika Fischer und Ernährungswissenschaftler Mag. Paul Habison sowie eine Präsentation von Julius Kutos über Gourmet Rohkost. Paul Habison bestätigt, dass Rohkost auch von Ärzten vielfach als Therapie genutzt wird und Rohkostphasen sehr wirkungsvoll sind. Als weiterer kurzer Vorgeschmack präsentieren wir Ihnen darin unsere aktuellen Aussteller sowie Beiträge, Interviews, Erfahrungsberichte und schmackhafte Rezepte rund um das Thema Rohkost. Ziel ist es damit Aufklärungshilfe für ein disperses Publikum zu schaffen, dass Rohkost nicht mit Verzicht, sondern mit Gaumenfreude und Wohlbefinden verbunden ist. Denn Rohkost beschränkt sich längst nicht mehr nur auf Gemüse und Obst, sondern bietet inzwischen zahlreiche schmackhafte Gourmet Speisen, die eine willkommene Abwechslung für jedermann bereitstellen. Darüber hinaus ist es uns ein persönliches Anliegen aufzuzeigen, wie wichtig eine gesunde Ernährungsweise in Zeiten steigender chronischer Krankheiten ist und wie wirksam Rohkost als Therapie dabei sein kann. Viel Spaß beim Lesen wünschen
Traraaaa!!! Dies ist das offizielle Video für die Rohkost Gourmets Messe in Wien, die vom 10. bis 13. Jänner 2013 gemeinsam mit der Ferien Messe, der Vienna Auto Show und der Cook&Look am Wiener Messegelände stattfindet.
Organisiert wird der Gourmets Rohkost Bereich von AllesRoh VITALKULTUR, also Katharina Fuchs und mir.
Zuerst rechneten wir mit 2014, doch haben wir schon für 2013 Standflächen zur Verfügung gestellt bekommen. So werden schon 2013 einige Firmen ausstellen: Trefft Rohkostfirmen und -Gourmets aus ganz Österreich und Deutschland persönlich in Wien.
Das wird ein Fest für Rohkost Gourmets Herz!
Und das mit nachhaltiger Freude *baden* blumengruss
Am Sonntag den 13. Jänner 2013 bin ich von 11:00 bis 12:00 auf der Showbühne zum Thema Rohkost für Gourmets zu sehen – ich werde manches der Aussteller zeigen, evtl kommt auch ein Ernährungswissenschaftler dazu.
Dies ist die Homepage und gleichzeitig Magazin dazu: http://www.allesroh.net
.net -> für Netzwerk
Katharina Fuchs (Redakteurin) recherchiert für diese Seite ab Dezember 2012 regelmässig Beiträge zum Thema.
P.S.: Wir beide finden Gourmet-Zubereitungen gerade für Anfänger aber auch für besondere Anlässe und Kinder sehr nützlich.
Es ist uns eine besondere Freude, dass auch Orkos mit Pagoden, Durian und vielen weiteren leckeren frischen Früchten und Nüssen, Trockenfrüchte, Algen und vielem mehr kommt.
Aber schaut euch auch die “simply raw bakery” aus Wien an, Katharina schwärmt und die Fotos sprechen ihre eigene Sprache.
Und dann sind da natürlich noch 42grad Rohkostbar, Bernd mit DaSein, Monika Fritsche mit Dr. Goerg, Goldwürze aus Tirol, Keimling, Kirstin Knufmann – PureRaw, Illian Sagenschneider mit seinen stimmungsvollen gemalten Bildern und Drucken, Vital Energy und andere …